Tomando forma!!!

Olá... apesar de todo o tempo longe posso dizer que sinto falta de escrever aqui, é meio que um desabafo, um registro do momento que estou passando e que talvez contando diretamente a alguém, não consiga transparecer o que realmente estou sentindo na hora em que me tranco aqui neste quarto e falo comigo mesmo, ou com vocês!
Desde de o ultimo post, algumas coisas novas aconteceram e uma delas é a presença mais intensa de minha pequena... são roupas, acessórios, itens de necessidade ou não...e agora o espaço dela dentro de nossa realidade... é como se já fosse capaz de enxerga -la aqui, de ouvi -la, sentir seu cheiro... pode parecer maluquice de minha parte, mais todas as vezes que passo pelo quarto dela, entro, paro olho e é como se questionasse a parte real desse sonho... da noite pro dia deixarei de ser a filha, mimada, extremamente dependente para me torna mãe de alguém que vai depender extremamente de mim... tão difícil pensar nisso... é que pareci tão complicado, tão "maior" do que pode parecer, para quem não esta envolvido, inserido nesse momento! E é daí que surgem as criticas ou mesmo repressão!
É a minha primeira filha, não sei se terei outros, então quero e vou sim independente da vontade de uns ou outros fazer tudo que passar pela minha cabeça... só penso em poder dividir tal experiência com quem espera por este sonho!!!
Bom, como eu citei anteriormente o quartinho da princesa ta tomando forma, se materializando e aos poucos vou terminando ele com todo cuidado e zêlo... Desde a ultima vez que estive aqui dei inicio a um trabalhinho delicado, que foi me dedicar a fazer eu mesma cada uma das peças do quarto da neném... ( Abajur, Farmacinha, Potinhos higiênicos, Lixeira, Porta Fraldas...) ...e como diria Joana ( pessoa de garra a quem passei a admirar) "Missão dada , é missão Cumprida!!!"
E ai vão as provas de que realmente cumpri e com louvor...

De acordo com os comentários que recebi, ficaram lindos... e cá para nós... também amei ... cada um do jeitinho que eu imaginei... com todo o meu carinho e amor!!!
As paredes receberam a aplicação de uma faixa decorativa... e assim o toque de suavidade que queria... delicado... e com a cara da minha baby!

E por fim seus móveis... e suas coisinhas...

Então quase tudo pronto para chegada de Isadora... quanto ao nome acho que algumas vezes já disse que não me sinto ainda a vontade... mais fui voto vencido... e então... apesar de achar bonito sim, não me sinto confortável com ele... 

... Fomos a consulta na ultima terça, e o médico esclareceu sobre a DSP me deixando claro que não poderei ter o parto normal, tudo bem que eu já imaginava que não o faria... apesar de todas as indicações... mais agora estou ansiosa e com medo de uma cesariana...recuperação, entre outras questões!

Retomamos o Deep Running a Acupuntura e temos nos sentido mais dispostas, afinal o sol, a piscina... o relaxamento final compensa demais, e mesmo tendo as dores de forma insistente acabo me desligando dela por alguns instantes!

Agora é hora de pensar nela apenas, providenciar o que ainda falta, organizar o famoso Chá de Fraldas e esperar o dia de sua chegada!

Creio que seja isso... agradeço o carinho e ficamos por aqui!!!

...Em busca de paz!!!

Difícil não?!... é, afirmo que não tem sido fácil lidar com várias das situações que tem tomado meus dias, nossos dias... A falta de rotina tem me deixado um tanto quanto desmotivada, triste, angustiada para falar a verdade, uma sensação de peso nos ombros, de culpa por algo que não sei bem oque é... talvez a ideia de estar passando a minha pequena todas essas sensações negativas, frias... como se faltasse carinho de minha parte sendo direcionado a ela... mais não é por mal! Somente não estou sabendo administrar tais sensações!
As dores continuam e como o médico nos disse na ultima sexta feira em consulta de emergência, onde foi confirmada a DSP, ela permanecerá até a chegada da minha princesa. Aconselhou alongamento, manter os exercícios na água para fortalecimento ósseo, acupuntura, me afastou da musculação devido movimentos repetitivos e aconselhou que quando a dor estiver num estágio intolerável, que eu vá ao hospital para ser medicada lá! As nossas noites tem se tornado ainda mais tensas, movimentadas... devido a dor se acentuar na cama... mais vamos lá pela filhota, TUDO!
Ela encontra-se ótima, graças a Deus!

Aos 6 meses - 26 semanas  -  Curtindo uma preguicinha!!!

Como já havia comentado, dei início as compras úteis, e comecei pelo mobiliário da pequena... comprados os itens (Berço, cômoda, Guarda Roupas), e apesarem de não serem o que eu pretendia e esperava,  vou me esforçar para que seja recebida da melhor forma possível! Decidida pela pintura do quarto... manterei o tom Salmão nas parede e tentarei suavizar com itens bem claros... o projeto que tenho em mente ficará bem aconchegante tenho certeza! Minha mocinha mereci!...
Ontem fizemos as primeiras fotos para compor o book gestante... meu desejo mesmo era ter iniciado com fotos desde de os 3 meses... mais como não estava, como podemos dizer... em "forma" a barriga não aparecia nas fotos da maneira adequada... então esperei um pouquinho mais! Não foram fotos de alta produção mais curti o momento, é legal ter e dividir essa sensação com ela... sentir que tá aqui junto de mim e que cada dia pareci se aproximar mais a hora de sua chegada!

Foi um momento realmente de encanto apesar de eu me sentir muito travada, tímida para realizar as fotos... mais no próximo espero estar mais solta e prometo fotos mais legais!
Bom, quando penso em atualizar o blog, em escrever novas postagens fico meio constrangida com oque as pessoas vão falar, pensar ou mesmo entender do que tento dividir com vocês, mas cheguei a conclusão que se optei por fazer o blog, em primeiro momento a intenção era registrar cada fase, cada etapa dessa gestação... e levar aos amigos a oportunidade de acompanhar os nossos dias... então... espero estar atendendo as expectativas!!!
Estou prestes a tomar uma grande decisão... e talvez essa seja "pesada" demais para levar nesse momento... mais creio num Deus poderoso e sei que o melhor ele fará! Peço a oração de todos...
Vamos indo queridos... Uma linda tarde a vocês!

Medo (DSP) - Disfunção Sínfise Púbica

Oiiii... semaninha gostosa a nossa apesar de um medo que veio por me tomar nesses 3 últimos dias! Acho que por algumas vezes relatei sobre as dores que venho sentindo, eram normais até onde eu conseguia suportar e não me impediam de realizar minhas tarefinhas rotineiras... mas desde o natal, a dor tem se tornado intensa e insistente... além de me causar um desconforto tremendo, fui então a busca e claro, por meio do google (o médico dos médicos), e com os relatos encontrados por mim de mães que sofreram com dores semelhantes as quais sinto, plantei a dúvida cruel em minha mente: Disfunção Sínfise Púbica?! (#medo)
Oque vem a ser? Durante a gravidez ocorre o aumento hormonal e causa uma certa flacidez nos tecidos ocorrendo o alargamento da junta pubiana e com a DSP vem a dor na zona, aumentando com o esforço (andar, levantar, mover-se). Uma certa instabilidade que traz a dor!
Cheguei a comprar 2 livros que tratam do assunto e parecem relatar, descrever oque eu sinto... falam por mim!

Mais oque é ainda pior é que além de dormir mal, de me privar de certas atividades, de passar grande parte do meu dia na cama eu ainda encontro-me sem destino... ir ao obstetra ou ao ortopedista?!
Pensei em esclarecer algumas duvidas na ultima consulta a qual não ocorreu... e agora preciso esperar a próxima do pré natal com o médico que já era meu, talvez assim optando também para poder me manter com ele, pelo parto cesário.
Tenho colocado gelo, feito massagens com pomadas para dores... mais apesar de aliviar (pouco) na hora, não tem solucionado! Minha mãe vive de repetir que durante a gravidez dela e isso já fazem 26 anos, sentiu tudo isso... mais é como digo... não tenho como fazer ninguém entender a dimensão da dor... porque falo e TODOS acreditam ser a dor normal de todas as grávidas!!!
Afastando as coisas ruins tenho que compartilhar o fato de ter aumentado o guarda roupas de minha filhota e dessa vez com itens adoráveis, inclusive com peças escolhidas pela vovó... quem diria hein?! Minha mãe escolhendo presentes para pequena nas boticas?!... heheh Entre eles temos as primeiras HAVAIANAS
(As legítimas), a primeira Calça Jeans com strech, O primeiro short Saruel... e como foram escolhidas e dadas pela vó... o tamanho imagina né?! 1 ano... quase 2 já! Ela imagina minha filha um bebê gigante...
(Será pela altura dos genitores?! Mãe 1,86- Pai 1,92).

...Entre outras peças fofas que estão compondo o enxoval dessa mocinha linda de mamãe!!!

Sei que o fato de me ver deprimida as vezes, cabisbaixa por não esta sabendo lidar com o ganho de peso excessivo, com o fato de que estou imensa e nada de roupa me servir, com o fato de hoje ser formada (a 3 semanas) mais estar desempregada e por um bom tempo, afinal a baby vem ai... minha mãe vem tentando melhorar meu humor, minha auto estima... e brincar com as coisas da neném tem mexido comigo... ao menos me confortado!

Por fim, a baby está bem (acredito que sim), tem mexido com uma frequência bem maior, com mais força...então acabo por senti-la mais... tenho conversado muito com ela... e é engraçado como realmente nos ouvem néh?! ... Quero me envolver mais, colocar musicas, cantar... jajá agente ganha mais intimidade!!!

Bom, vamos ficando por aqui, mas uma vez... Obrigada!

Contagem: 26 Semanas

Oi... primeiramente um 2012 abençoada a cada um de vocês!!! ... posso dizer que 2011 foi "O" ano... afinal tive grandes conquistas, grandes presentes...(Formatura, minha filha... minha mãe bem mais próxima... meu pai feliz com a princesinha dele)...Enfim, um ano de ganhos! E com todo o positivismo, creio que 2012 será ainda melhor, ou seja, vai virar "festa"!
Bom, entramos no 6º mês e posso dizer que estou muito mais tranquila, além de muito mais ansiosa e cansada também... tenho sentido muitas dores no corpo inteiro, já ando feito pata, já me arrasto na cama, já se tornou desconfortável sair, ficar muito tempo na rua... e apesar do tédio que tem sido ficar em casa, vejo que é melhor assim, pois me deito ou levanto a qualquer hora sem ouvir que estou a grávida mais chata/ fresca do mundo. Entendo que para as pessoas que ainda não tiveram a experiência ou para os que jamais terão seja realmente difícil compreender! Fim de ano acabei abusando um pouco e sinto que complicou, porque o cansaço me pegou de uma forma incontrolável... idas ao shopping, passeios, festas, comilança exagerada, maratona de cinema, acabei por experimentar os inchaços e não fazia a menor noção do peso atribuído a isso, terrível! Já com  pequena da mamãe tudo indo as mil maravilhas, fizemos a Eco- Morfológica (25 semanas), e pude ver cada centímetro, cada pedacinho da minha mocinha, me deixando certa de que Deus me presenteou com um serzinho perfeito... ela mede 32 cm e pesa 868 gramas, tudo dentro do padrão.

Nossa rotina tem sido acordar, comer, dormir... faculdade acabou, consequentemente estágio também, recesso da natação, academia estou sem ânimo de retomar, então acabo pensando demais, querendo demais, e diante disso tenho tentado controlar a compulsividade em relação as compras, oque tem sido difícil confesso...

Kit de Bolsas da Pequena

Ultima  aquisição... Guarda Roupas...

Agora, vamos dar início as compras essenciais, mobiliário do quarto e  itens de necessidade (carrinho, bebê conforto, ...). Já procurando um pintor para  realizar a reforma/ pintura no quartinho da pequena e quanto a decoração MIL coisas tomando minha cabeça! Quero o básico,(nada de personagens), mais quero tudo perfeito e o quanto antes! Quero a segurança de sentir que tudo esta pronto para a chegada dela... 

A batalha pelo nome continua... mas a princípio parece que temos uma Isadora por vir...eu confesso que ainda queria minha Júlia... vamos esperar mais um pouquinho!

Vamos ficando por aqui... amanhã temos consulta com uma nova médica (obstetra) devido a minha opção pelo parto normal. Levarei os exames da 2º rotina incluindo o da Diabetes que não foi feito devido a erro do laboratório ao solicitar os exames... tomara que não tenhamos surpresas!

A todos uma boa noite!

A caminho do 6º...

Boa tarde! Mas uma vez tentando retomar nossas escritas mais realmente diariamente ...não dá!

Dá uma preguiça, fica parecendo que é chato, que estamos forçando a barra, que sei lá, como se fosse por obrigação e não por hobby... mais enfim... estamos aqui!

Uma correria maluca, uma apreensão devido a apresentação da monografia... então estamos com a mente tomada neste momento!!! Apesar da correria maluca tivemos tempo de fazer vários passeios onde já realizamos mais comprinhas... hehehehe

Roupas, acessórios ... tudo muito fofo para minha pequena!!!

Acreditamos que estamos prestes a entrar no nosso 6º mês, ainda não fomos a consulta do pré natal este mês então não podemos dizer ao certo... ela já tem estado mais presente, com suas tremidinhas gostosas... adoro senti-la, ansiosa para saber de forma mas precisa o que é o "mexer" de um bebê!

Semana passada fizemos o exame solicitado da Diabetes e mesmo não entendendo lhufas abri e li o resultado e me pareci que não tenho nada ... já que diz :- Mulher .... Menor que 38 U/L (suponho eu que seja... NORMAL quando for menor que 38)... e o meu deu 8 U/L... Deus queira que assim seja!!!

Uma experiência ruim nos tomou nesta ultima madrugada de sexta feira... como já disse NUNCA soube sequer do que se tratava o "enjoou" sem ser pelos relatos de amigas... e passei uma noite de cão... gofando billis, sufocada, mal estar, sensação péssima...vimos o dia amanhecer e seguir nessa moleza, nessa coisa ruim tomando conta de nós duas... diagnostico: Enjoou! Mas graças a Deus devido a um momento de nervosismos apenas! Estamos ótimas tirando todos os gases que nos tomam... que dor ruim hein meninas!

Além de toda essa ansiedade, de toda essa felicidade de sentir ela presente...tivemos a alegria de contar pro Vovô e ele receber a noticia da forma mais inesperada, mais carinhosa, sem palavras para descrever a emoção... oque senti ao receber tal abraço do meu pai e ouvi-lo chamando a pequena de "Minha Netinha", de "minha princesinha"... presente de Deus mesmo...Obrigada Senhor!

No mas apenas a luta e a dúvida cruel sobre o nome da nossa menina... o pai levantando bandeira defendendo a opção dele: Isabela e eu aqui retrucando, brigando quase chorando pela minha Júlia... daí surgem no meio do caminho opções como Isadora, Barbara... mais são nomes, com os quais eu não me acostumo sabe, não parecem com a minha pequena... não a vejo correndo e eu ali atras chamando Isadora... Barbara... acho que não combina com ela... então esta nas mãos de Deus... pedi direção... agora só aguardar!!!

Bom, é isso... vamos ficando por aqui e creio que na próxima terça retornamos para contar sobre a APROVAÇÃO da mono... heheheh

Beijos a todos e uma ótima semana!!!

Nova fase... 5 meses

Olá...depois de algum tempo estamos ressurgindo... estive um tanto quanto desligada e sem coragem de escrever correria de fim de faculdade, monografia, provas... estresse total... cansaço mental...acabei por agir de forma relapsa com os meus, nossos posts... mais me desculpo e prometo resumir bem esse período!
Como já disse ali em cima, minha princesa completou suas 20 semanas, 21 pra ser mais precisa... chegamos aos 5 meses e andava muito insegura por conta da bebê não mexer, acreditando que ela mexendo me deixaria mais tranquila em relação a saúde dela... ao bem estar dela em tudo que eu pudesse ou estivesse fazendo. Do tipo... Mãe disso eu gosto... ou disso não! Mais como todos dizem tudo tem seu tempo e devo respeitar o tempo da minha pequena... acabei por me acalmar, pois na ultima semana fomos vê-la e está ótima, super espertinha, medindo 23 cm, pesando 360 grs, fez até gracinha pro papai dela... mexendo as mãozinhas, girando em todo o espaço que ela ainda tem aqui junto da mamãe! Falei a médica sobre a cólica que sinto mais forte de um lado só, e pelas ultimas ecografias ela disse que pode ser a posição do pezinho dela que fica bem no local onde sinto a dorzinha!... Temos sentido ela mais presente, mais forte...

Fui conhecer o Papai Noel com a mamãe!!!

Tô crescendo e sou a alegria da casa!!! Vistinha a família!!!

... Tem estado mais presente sabe, a sensação de já tê-la junto de nós... Tenho estado mais disposta! temos saído mais, badalado, os passeios com a vovó Naza tem se feito mais frequentes, ela já está mais feliz.... ao menos mais tranquila com a chegada de nossa princesa! O papai já divide até segredos com ela... e toda essa alegria, essa energia tem feito bem a ela e ontem mesmo ela me mostrou que sim... Senti a primeira vibração, tremidinha na barriga... que sensação gostosa! Antes até já havia sentido algo parecido, que confundia com gases... ela já está nos dando motivos pra nos orgulhar dela...

Com o Papai e Mamãe na festa!!!

Papai fazendo carinho...

Já estamos na votação, eleição e escolha do nome... NUNCA pensei que fosse tão complicado!!! Gente como é difícil... Mais sei que em breve saberemos qual a melhor opção!!!

Quero começar as compras sérias, vinculadas as coisas de real utilidade, já que na compra doque não nos é essencial eu estou craque!!! heheheh ...Me refiro já a carrinho, itens do quarto... peças grandes do enxoval... besteirinhas tenho comprado bastante!!! Hoje mesmo recebemos as ultimas aquisições!!!

Mamadeira de Vidro + Capa de Silicone... 125 ml

E a de 240 ml... Lindas!!!

Resumindo, estou muito feliz... estamos realmente muito bem!!! Temos um exame pra ser feito essa semana e uma consulta a ser marcada pra próxima exame de Curva Glicêmica... estou um pouco apreensiva, mas segura de que não dará nenhuma alteração!!!!  

É isso...Agradecemos o carinho de todos... um ótima noite!!!

Curiosidades e Super Dicas...

Tenho andado meio apreensiva com tudo que como e de que forma diretamente tem agido sob minha baby...
Tenho tido cólicas constantes e fica a dúvida e o medo em saber se está tudo em paz com ela aqui dentro...
Buscando esclarecer algumas hesitações tem lido alguns artigos e desse gostei bastante...
Até porque eu ainda não sei de muitas coisas que devo ou não comer e o porque delas...

É muito bom quando entendemos o porque de cada atitude ligada ao bebÊ... como a Coca Cola mesmo que não é bom tomar... não é apenas pelo fato de ter cólicas ou levá-las a criança... mais sim porque a cafeína presente na composição do refrigerante acelera os batimentos cardíacos do neném e sua respiração!!!

Tá vendo... tem coisas que vão muito mais além!!!

Espero que esse post seja útil...

Alimentação sugerida durante a gravidez:

Proteínas animais: carne, peixe ou ave, uma vez ao dia. Carnes são ricas em ferro, B12 e zinco, essenciais ao crescimento do feto e à boa resistência física da mãe. 
Cereais: arroz integral, milho verde, polenta, aveia, pão e biscoitos integrais. São fontes de vitaminas do complexo B.
Leguminosas: feijão branco, guando, fradinho e azuki - ricos em aminoácidos e ferro. Soja e seus produtos (tofu, missô, carne-de-soja), fontes de aminoácidos essenciais, vitaminas do complexo B e cálcio.
Verduras e legumes: todas.


No almoço

Hortaliças: para serem saboreadas nas saladas: rúcula, raditchi, endívias, acelga, agrião ou espinafre cru, que são tranquilizantes. Cenoura, beterraba e tomate (principalmente tomate-cereja) crus são refrescantes e antioxidantes. Nutrem e limpam o organismo. A combinação do sabor amargo (alface, rúcula, acelga, endívias) com o doce (cenoura, beterraba, fruta ou salada), tem efeito tranqüilizante, antioxidante e mineralizante. 


Para tornar tudo ainda mais saboroso, vale temperar com: limão, azeite extra-virgem e/ou iogurte. Como se sabe, o limão ajuda na absorção do ferro e do cálcio.


No jantar

Verduras e legumes entram agora em cena nas sopas, cozidos ou refogados. 


Com o aquecimento, os legumes ficam mais pobres em nutrientes, mas, por outro lado, isto facilita a digestão. O ideal é cozinhá-los ao vapor, o que ajuda a preservar o valor nutritivo.


Outros alimentos indispensáveis à futura-mamãe

Iogurte, coalhada e queijos magros de vaca ou de cabra: além da proteína, são fontes de cálcio. Iogurte e coalhada protegem a flora intestinal.
Tofu (queijo de soja) e missô: contêm proteína e cálcio. Sopa de missô com tofu e sanduiche de peito de peru e queijo: aí está uma refeição leve e saudável.
Frutas: ricas em vitaminas, minerais e líquidos. Evitam e tratam os inchaços e a hipertensão arterial. Use e abuse de pêra, tangerina, carambola, melancia, melão e abacaxi.
Chás: os melhores são os digestivos, relaxantes e antiespamódicos: camomila, erva-doce, maçã, hortelã, funcho, limão, orégano. 

Atenção!
No segundo e terceiro trimestre da gravidez, aumente sua dose de proteínas: mais aves, peixes, ovos, iogurte, tofu, feijões e lentilhas. No terceiro trimestre – cuidado! - há perigo de anemia. Recomenda-se suplementos de vitamina B12, ácido fólico, vitamina C, ferro e cálcio.


O que deve ser banido

Cafeína: café, chá-preto, mate e refrigerantes tipo cola. Afetam a freqüência cardíaca e a respiração do feto.
Canela: o excesso pode causar aborto.
Pimenta, pimentão e excesso de alho: provocam azia.
Bebidas gasosas: produzem gazes e desconforto.
Frituras e excesso de comida: acarretam fermentação no estômago.


Curiosidade: a pêra e a mulher

Segundo os orientais, a pêra acalma a mãe e o filho em sua barriga. 
Coma crua, assada ou cozida e beba muitos sucos feitos desta fruta.